代官山スムージー | 口コミ・成分・価格を徹底調査!!
楽天総合ランキング、リアルタイムランキングで5冠達成!(総合部門、総合女性部門、ダイエット健康部門、健康食品部門、栄養健康ドリンク部門)累計出荷数量が10,000袋達成の人気のグリーンスムージーです。
222種類の植物発酵エキスを配合。1杯あたり22.2kcal。サイリウムハスク配合で満腹感が得られる。腹持ちが良いから置き換えダイエットやベジファーストにおすすめ。
【目次】
代官山スムージーの基本情報
代官山スムージーの基本情報は以下の通りです。
代官山スムージー基本情報
代官山スムージー |
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商品画像 |
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販売 |
株式会社 GypsophilA (ジプソフィラ) |
単品 |
2756円 |
定期コース |
4140円(2袋1か月分、初回)4600円(2回目以降) |
内容量 |
200g |
1日あたりのコスト |
92円~153円 |
原材料の種類 |
222 |
1食あたりのカロリー |
22.2kcal |
シェイカー |
必要 |
特典 |
シェイカー |
送料 |
4320円以上無料定期コース無料 |
定期コース中断 |
2回以上継続条件あり。中断は電話、メールにて対応 |
味 |
グリーン(バナナフレーバー) |
総合評価 |
私、辛口ベジ子がグリーンスムージーを選ぶ基準の5つの項目の各点数は次の通り。
カロリー、腹持ち、価格、原材料、味の5項目で評価してみました!
評価項目 |
点数 |
カロリー |
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腹持ち |
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価格 |
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原材料 |
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味 |
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総合評価 |
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カロリーが22kcalと低いので星4つにしました。腹持ちや価格、原材料、味などバランスのよいグリーンスムージーです。代官山スムージーのもっと詳しい情報は、次の公式サイトからチェックすることができます。
【動画付き】代官山スムージーの作り方・飲み方
【動画】代官山スムージーのの作り方
代官山スムージーの作り方・飲み方を動画撮影しました!
こちらが代官山スムージーです。
代官山スムージーの作り方・飲み方
「1日あたり6~12g(付属スプーン約2~4杯分)を目安に、シェイカーに入れ約200cc位まで水などを入れてよく混ぜてお召し上がりください。」
粉末を入れる量に幅があり、各自で味の濃さを調節するようです。
今回は基本のお水を入れて作ってみることにしました。粉末は6g(専用スプーンで2杯)を入れます。水200ccを用意します。お水は常温を使うとダマになりにくいです。冷蔵庫から出した水ばかりのお水は室温に置いて常温にしたほうがベター。
袋を開けた様子。白っぽいグリーンの粉末です。
代官山スムージーの粉末はこんな感じ。
溶けやすいかな、どうかなーレベルのパウダーです。粉末を専用のスプーンで2杯入れていきます。
粉入れが終わったところで水を200cc入れていきますよ。
しっかりとお水が入りました。次はふたをしてシェイク。
代官山スムージー、出来ました!
それではありがたくいただきます。
代官山スムージーを飲んでみた!辛口ベジ子のリアルな口コミ
味・見た目・舌触りなどの口コミ
代官山スムージーを実際の飲んだ辛口ベジ子のリアルな口コミです。
代官山スムージーの粉末のパッケージを開けるとほのかにバナナの甘い香りがします。他社ではマンゴー味が多いのですが、こちらはバナナ風味です。バナナが入った生のグリーンスムージーを飲んでいるような味。
マンゴーの香りは人工的な香りでちょっと苦手という人には代官山スムージーのバナナの香りに癒されちゃうと思いますよ。
自然な味、香りで子供に飲ませたいグリーンスムージーです。子供ってバナナが好きだからコレは好きな味だと思います。味はグリーンのほかにアサイー、レッドがあります。
6gの粉末で作りましたが正直味が薄い、とろみが少ないと感じました。置き換えダイエットをする人は物足りないと思うので粉末の量を増やしたほうがいいかもしれません。ここで12gで作りなおしたらとろみも出て、味も濃くなりました。
写真左が12g、右が6gの粉末。色付きもやや12gのほうが濃いです。しつこい甘みがなくバナナのやさしい香りと甘みが引き立っておいしい!
ダイエットをしている人など腹持ちがよくなくっちゃ!という人には12gで作ることをおすすめ。その場合の1杯あたり153円です。ちょっと高めなのがネックですね。
ダマになりやすいので粉に水を入れたらすぐにフタをしてシェイクを始めること。これがしっかりと混ぜ合わせるコツです!
時間を置いたときのとろみの様子
【動画】代官山スムージーのとろみの状態
この代官山スムージー は作ってからしばらく放置するととろみが増してきます。
気になるカロリーについて
これで1杯あたりのカロリーが22.14kcal(粉末6gの場合)~44.28kcal(粉末12gの場合)!6枚切りの食パン1枚は177kcalですから粉末6gの場合は8分の1のカロリーということ。いかに少ないカロリーかわかってもらえると思います。
口コミ総評
置き換えダイエットをしたい人は水だけではなくて牛乳や豆乳などで割ることも試してみて!水よりも牛乳や豆乳だとカロリーは高くなるけど水よりもドロドロになります。腹持ちがよくなるので空腹感がおさえられてダイエットがしやすくなります。
代官山スムージーの配達日数・梱包について
注文してから一番早くて一週間後から配送されるシステムを取っています。他社と対応を比べてしまうと「ずいぶん遅いなー」「忘れたころにやってくる!」という感じでした。
他社では最速で注文した日の2日後に配送されるとこもあるので比較するとかなり遅いです。
佐川急便の60サイズ。日付け指定で配送。さっそく開けてみました。代官山スムージーの粉末のパッケージと200ml容量のシェイカー、納品書が入っていました。
梱包はいたって簡易包装でした。シェイカーはオリジナルの専用シェイカーです。可愛らしくて好感がもてました。
改善(カイゼン)してほしいところ
「ちょっとどうなの?」と思っちゃう、ベジ子が改善してほしいことをまとめました!
パッケージの大きさ
他社では縦長のパッケージが多い中、代官山スムージーは横長のデザインです。「へぇ~めずらしいーー。これなら粉が取り出しやすいかも!」と期待をしていたのですが・・・
あ、確かに口が狭い縦長のパッケージよりも粉を出すのはラクです。でも実はここに欠点が!なんと横長のパッケージのためスプーンが紛失してしまうのです。
スプーンの長さよりもパッケージが長いので、スプーンが粉の奥のほうに埋もれてしまうんです。
縦長ならばスプーンが縦のままで粉まみれになることが少ないですが代官山スムージーは毎回スプーンの柄までしっかりと粉まみれ。かなりテンション下がります。
横長のパッケージは使いやすい反面、スプーンが粉に埋もれてしまいます。そこでスプーンは袋から出して保存することに。使うたびに袋に入れて、保存するときは別々。こうすることでスプーンの柄まで粉まみれ、紛失を防げるので試してみてね。
シェイカーが洗いにくい
オリジナルシェイカーはコンパクトで可愛らしいです。容量200mlで1回分を作るのにちょうどよい大きさです。
ただ気になるのが洗いにくさ。手をいれると底まで指が付きません。代官山スムージーは少し溶けにくパウダーなので底の部分に溶け残りができやすいです。底がキレイに洗えないのでちょっと不満。底と側面のカドに粉末の溶け残りがたまるので竹串などでかき出して洗っています。
評価したいところ
ベジ子が評価したいところをまとめました!辛口ベジ子をうならせたスゴイところはココ!
横長のパッケージ
改善してほしいところとダブリますが、横長のパッケージは良いところもあります。口がいっぱい広がるので粉が残り少なくなったときに取り出しやすいのです。
他メーカーのタテ長の袋の場合、底の部分が見えにくいし、粉が少なくなってきたときにスプーンでかき出すのがタ、タイヘン!
ヨコ長デザインは画期的!アイディア満載のパッケージです。底もしっかり広がってマチがあるので安定しやすいです。ひっくり返ることはありません。
シェイカー
シェイカー側面の目盛りが茶色の太字で書いてあって読みやすいです。しっかりと200mlのラインがわかるので朝メガネやコンタクトをしていないときに飲んでも大丈夫。
こちらのオリジナル専用シェイカーは、フタがスクリュータイプで液漏れがありません。
しっかりと閉めると逆さにしても漏れません。スゴイぞ!
代官山スムージーの原材料・成分について
原材料名
水溶性食物繊維、デキストリン、還元麦芽糖、ブドウ糖、大麦若葉末、バナナパウダー、植物発酵エキス、プランタゴ・オバタ末、増粘剤(増粘多糖類)、香料、クエン酸、甘味料(アスパルテーム)、ビタミンC(原材料の一部にキウイフルーツ、モモ、リンゴ、ヤマイモ、大豆、バナナを含みます)
主な原材料・成分の効果・効能について
代官山スムージーの原材料の中で特に注目をしたいものについて効果・効能を調べてみました。
代官山スムージー成分と効果・効能
成分 |
説明 |
効果・効能 |
水溶性食物繊維 |
水溶性食物繊維は、名前の通り水に溶ける種類の食物繊維。果物、野菜に多く含まれるペクチンや、こんぶやわかめなど海藻類に多く含まれるアルギン酸、生のこんにゃく芋に含まれるグルコマンナンなどが水溶性に分類される。 | 水溶性食物繊維は水分保持力が強く、水に溶けるとドロドロのゲル状に変化する。この粘性が、ダイエットに効果を発揮する。炭水化物(糖質)の消化・吸収を緩やかにし、血糖値の急上昇を防ぐ効果、コレステロールなどの余分な脂質を吸着し排出するなど、体への吸収を抑制する作用がある。また、腸の粘膜を守る効果、善玉菌を増やす効果もあるため、整腸作用がある。 |
デキストリン |
デキストリンとは数個のα-グルコースがグリコシド結合によって重合した物質の総称で、デンプンの1種。難消化性デキストリンはとうもろこしを原料に作られる水溶性の食物繊維。脂肪の吸収を抑えるや糖の吸収を穏やかにする。 |
●食後血糖の上昇抑制作用 |
還元麦芽糖 |
還元麦芽糖(マルチトール)は砂糖の80~90%の甘味度で、他の糖アルコールに比べて温和で上品な甘味を持ちます。ロリーは200~220kcal/100g、つまり砂糖のおよそ半分あります。 |
●歯を予防する効果 |
大麦若葉末 |
青汁の原材料として広く使用されている。麦の葉は、食物繊維やビタミン、ミネラルといった栄養素だけでなく、糖質やタンパク質、脂質という三大栄養素も含んでいて栄養バランスがよい。 |
●便秘改善・整腸作用 大麦若葉の粉末はの食物繊維が多いく含まれている。この食物繊維によって、腸を刺激し、排便を促すことができる。 |
穀物発酵エキス |
小麦などの穀物を発酵したものの抽出物。 | 複数の酵素が総合的に配合されていて食物の消化を助ける働きをする |
プランタゴ・オバタ末 |
プランタゴ・オバタは、インドオオバコの学名。食物繊維の一種。種皮の表面は薄い粘質物の膜でおおわれており、水分を含むと、38倍にも膨れ上がる性質を持っている。 | 整腸作用溶性食物繊維と不溶性食物繊維が含まれていて、不溶性食物繊維は水分を吸収して大きく膨らみ満腹感を得られるとともに腸の動きを活発にする。水溶性食物繊維は腸内でゲル状になり、有害物質を吸着・排泄する。また、 食物繊維は腸内の善玉菌をサポートし、腸内環境を整える。 |
ビタミンC |
別名アスコルビン酸と呼ばれる水溶性のビタミン | 体内でコラーゲンの生成ならびに重要な抗酸化物質として働く。 |
さらに細かい成分表示はこちら ↓
まずは栄養機能食品であることは評価したいところ。栄養機能食品/ビタミンC
ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。
それから食物繊維が豊富で食物繊維は1袋(200g)あたり約78,000㎎配合。レタス約23個分です。
栄養も豊富で大麦若葉や222種類の天然素材を使用した植物発酵エキスを配合することで普段の食生活からは摂取する事が難しい栄養素を気軽に補給できます。
代官山スムージー のネットでの評判・口コミ一覧
代官山スムージー のネットでの評判・口コミはどうなのでしょうか?まずは悪い口コミからご紹介します。
悪い口コミ
20代女性
うーん。
思ったような商品ではありませんでした。もう少し本物のスムージーっぽいと期待して買いました。期待が強かった分、よくあるダイエットドリンクのようなもので残念でした。付属のスプーン2杯でも甘すぎて飲みにくいです。
あたしには味がちょっと駄目でしたー。残念です。あと粉っぽい感じが残る感じがします。
30代女性
甘い
普段自分でスムージーを作っていたので、これは甘すぎて続けれるか自信がない・・・。甘い香りも苦手です。
20代女性
ハッキリ言っておいしくない
グリーンスムージーは何とか1袋のみきりましたが、レッドスムージーは1杯だけ飲んだだけで無理だとわかりました。味が口に合いません。ドロっとした食感もNGです。甘ったるいスライムを飲んでいるような気分。続けるのは難しいのでリピートはしないです。
30代女性
皆さんのレビューを見て期待して購入
代官山で人気と聞いて購入してみたんだけどスムージーというよりただのジュースかな?という感想です。不味過ぎて飲めません 変に甘くてなんと表現していいかわからない程です。購入して損したと感じたほどです。なんだか期待外れでがっかりしました。
50代女性
バナナの香りが強すぎて私にはあまり美味しく感じられませんでした。香料着色料甘味料たっぷりって感じで到底身体に良いとは思えません。本当に残念です!
※これは個人の感想です。効果・効能をうたったものではありません。
なるほど。香りと味が甘すぎて続けられないという評価がおおいですね。ドロッとしたとろみも苦手な人も多いです。次に良い口コミを見ていきましょう。
良い口コミ
30代女性
ダイエットのため!
ダイエットの為に購入しました。バナナ味で飲みやすい。スムージーなので多少の満腹感はあります。続けて飲んでダイエット成功したいです!がんばれ自分。
20代女性
初めてのグリーンスムージー
野菜が足りない食生活を反省して購入することにしました。初めてのグリーンスムージーなので、飲めるかどうか心配でした。でもこれは野菜臭さや苦味はなく、牛乳で作るとバナナシェイクのようで本当に飲みやすいです。これなら続けていけると思います。お手軽に作れるのもポイント高いです。
50代女性
健康のために
とても美味しく頂けました!続けて愛飲できますね(^O^)また今後とも宜しくお願いします。リピします。
20代女性
美味しいです!
甘くて美味しくて味は満足!!なんですが…ダマになってシェイカーの底にこびりついてしまうのが残念です。これさえなければ・・・
30代女性
メロンのような味
メロンのような味で美味しい。水と氷をいれて飲んでいまする。お腹にはたまりにくが、少しトロトロ目につくって朝ゆっくり飲んでいますよ。これで痩せはしないけど気分的にはいいです。
※これは個人の感想です。効果・効能をうたったものではありません。
代官山スムージーの価格を公式・楽天・amaoznで比較
代官山スムージーは公式サイトの他、楽天やamazon(アマゾン」でも購入することができます。ここでは代官山スムージーの価格を比較してみました。
代官山スムージー価格比較
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公式サイト |
楽天市場 |
amazon |
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定期コース2袋 |
初回4140円 2回目以降4600円(2回以上継続条件あり) |
初回4140円 2回目以降4600円(2回以上継続条件あり) |
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単品1袋 |
2756円 |
2756円 |
2667円 |
シェイカー |
○ |
○(単品シェイカー不要なら100円引き) |
○ |
送料 |
4320円以上無料 |
4320円以上無料 |
無料 |
公式ページと楽天で定期2袋と単品購入があります。値段は同じです。
アマゾンは単品購入のみでお値段は公式サイトよりも安いです。ただ味はグリーンの1種類のみです。amazon(アマゾン)が一番安いですが配送に1週間から3週間かかる!配達日を選ぶことができないことが大きなネック。
メーカーに問い合わせたところ楽天は出店しているがアマゾンは出店してないとのこと。アマゾンで購入をしてもメーカー直営店ではないためお問い合わせができないと思ったほうがいいでしょう。
代官山スムージーを購入する前の不安FAQ
1回あたり6~12g程度を約200ccくらの水または牛乳などとよく混ぜてお召し上がりください。
栄養機能食品とは栄養成分(ビタミン・ミネラル)の補給のために利用される食品で、栄養成分の機能を表示するものをいいます。特定保健用食品とは異なり消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。1日当たりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分の量が栄養素等表示基準値に占める割合:ビタミンC(30%)
定期コースは2回以上継続することが条件です。2回目が終わったらコースの休止・キャンセルに対応します。電話とメールで連絡すれば大丈夫。途中で味の変更もできます。
妊娠中・授乳中の方、薬を服用中または通院中の方は医師にご相談の上、ご使用ください。
本品を水で溶かした状態での保存はおやめください。腐敗の原因になります。必ずお召し上がり直前に本品を常温の水で溶かしてください。植物成分を使用しているため、色調などにばらつきが生じる場合がございますが、品質には問題ございません。
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