代官山スムージー | 口コミ・成分・価格を徹底調査!!

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楽天総合ランキング、リアルタイムランキングで5冠達成！（総合部門、総合女性部門、ダイエット健康部門、健康食品部門、栄養健康ドリンク部門）累計出荷数量が10,000袋達成の人気のグリーンスムージーです。

 

222種類の植物発酵エキスを配合。1杯あたり22.2kcal。サイリウムハスク配合で満腹感が得られる。腹持ちが良いから置き換えダイエットやベジファーストにおすすめ。

 

 

 

代官山スムージーの基本情報

代官山スムージーの基本情報は以下の通りです。

 

代官山スムージー基本情報

	代官山スムージー
商品画像
販売	株式会社 GypsophilA (ジプソフィラ)
単品	2756円
定期コース	4140円（2袋1か月分、初回）4600円（2回目以降）
内容量	200g
1日あたりのコスト	92円～153円
原材料の種類	222
1食あたりのカロリー	22.2kcal
シェイカー	必要
特典	シェイカー
送料	4320円以上無料定期コース無料
定期コース中断	2回以上継続条件あり。中断は電話、メールにて対応
味	グリーン（バナナフレーバー）
総合評価

 

私、辛口ベジ子がグリーンスムージーを選ぶ基準の5つの項目の各点数は次の通り。

 

 

評価項目	点数
カロリー	4
腹持ち	3
価格	3
原材料	3
味	3
総合評価	3.3

 

 

カロリーが22kcalと低いので星4つにしました。腹持ちや価格、原材料、味などバランスのよいグリーンスムージーです。代官山スムージーのもっと詳しい情報は、次の公式サイトからチェックすることができます。

 

【動画付き】代官山スムージーの作り方・飲み方

【動画】代官山スムージーのの作り方

代官山スムージーの作り方・飲み方を動画撮影しました！

 

 

こちらが代官山スムージーです。

 

 

 

代官山スムージーの作り方・飲み方

 

粉末を入れる量に幅があり、各自で味の濃さを調節するようです。

 

 

今回は基本のお水を入れて作ってみることにしました。粉末は6g（専用スプーンで2杯）を入れます。水200ccを用意します。お水は常温を使うとダマになりにくいです。冷蔵庫から出した水ばかりのお水は室温に置いて常温にしたほうがベター。

 

袋を開けた様子。白っぽいグリーンの粉末です。

 

 

代官山スムージーの粉末はこんな感じ。

 

 

溶けやすいかな、どうかなーレベルのパウダーです。粉末を専用のスプーンで2杯入れていきます。

 

 

粉入れが終わったところで水を200cc入れていきますよ。

 

 

しっかりとお水が入りました。次はふたをしてシェイク。

 

 

代官山スムージー、出来ました！

 

それではありがたくいただきます。

 

代官山スムージーを飲んでみた！辛口ベジ子のリアルな口コミ

味・見た目・舌触りなどの口コミ

代官山スムージーを実際の飲んだ辛口ベジ子のリアルな口コミです。

 

代官山スムージーの粉末のパッケージを開けるとほのかにバナナの甘い香りがします。他社ではマンゴー味が多いのですが、こちらはバナナ風味です。バナナが入った生のグリーンスムージーを飲んでいるような味。

 

マンゴーの香りは人工的な香りでちょっと苦手という人には代官山スムージーのバナナの香りに癒されちゃうと思いますよ。

 

自然な味、香りで子供に飲ませたいグリーンスムージーです。子供ってバナナが好きだからコレは好きな味だと思います。味はグリーンのほかにアサイー、レッドがあります。

 

 

6gの粉末で作りましたが正直味が薄い、とろみが少ないと感じました。置き換えダイエットをする人は物足りないと思うので粉末の量を増やしたほうがいいかもしれません。ここで12gで作りなおしたらとろみも出て、味も濃くなりました。

 

写真左が12g、右が6gの粉末。色付きもやや12gのほうが濃いです。しつこい甘みがなくバナナのやさしい香りと甘みが引き立っておいしい！

 

ダイエットをしている人など腹持ちがよくなくっちゃ！という人には12gで作ることをおすすめ。その場合の1杯あたり153円です。ちょっと高めなのがネックですね。

 

ダマになりやすいので粉に水を入れたらすぐにフタをしてシェイクを始めること。これがしっかりと混ぜ合わせるコツです！

 

時間を置いたときのとろみの様子

【動画】代官山スムージーのとろみの状態
この代官山スムージー は作ってからしばらく放置するととろみが増してきます。

 

気になるカロリーについて

 

これで1杯あたりのカロリーが22.14kcal（粉末6gの場合）～44.28kcal（粉末12gの場合）！6枚切りの食パン1枚は177kcalですから粉末6gの場合は8分の1のカロリーということ。いかに少ないカロリーかわかってもらえると思います。

 

口コミ総評

 

代官山スムージーの配達日数・梱包について

注文してから一番早くて一週間後から配送されるシステムを取っています。他社と対応を比べてしまうと「ずいぶん遅いなー」「忘れたころにやってくる！」という感じでした。

 

他社では最速で注文した日の2日後に配送されるとこもあるので比較するとかなり遅いです。

 

佐川急便の60サイズ。日付け指定で配送。さっそく開けてみました。代官山スムージーの粉末のパッケージと200ml容量のシェイカー、納品書が入っていました。

 

梱包はいたって簡易包装でした。シェイカーはオリジナルの専用シェイカーです。可愛らしくて好感がもてました。

 

 

 

改善（カイゼン）してほしいところ

 

パッケージの大きさ

他社では縦長のパッケージが多い中、代官山スムージーは横長のデザインです。「へぇ～めずらしいーー。これなら粉が取り出しやすいかも！」と期待をしていたのですが・・・

 

あ、確かに口が狭い縦長のパッケージよりも粉を出すのはラクです。でも実はここに欠点が！なんと横長のパッケージのためスプーンが紛失してしまうのです。

 

スプーンの長さよりもパッケージが長いので、スプーンが粉の奥のほうに埋もれてしまうんです。

 

縦長ならばスプーンが縦のままで粉まみれになることが少ないですが代官山スムージーは毎回スプーンの柄までしっかりと粉まみれ。かなりテンション下がります。

 

 

シェイカーが洗いにくい

オリジナルシェイカーはコンパクトで可愛らしいです。容量200mlで1回分を作るのにちょうどよい大きさです。

 

ただ気になるのが洗いにくさ。手をいれると底まで指が付きません。代官山スムージーは少し溶けにくパウダーなので底の部分に溶け残りができやすいです。底がキレイに洗えないのでちょっと不満。底と側面のカドに粉末の溶け残りがたまるので竹串などでかき出して洗っています。

 

評価したいところ

 

横長のパッケージ

改善してほしいところとダブリますが、横長のパッケージは良いところもあります。口がいっぱい広がるので粉が残り少なくなったときに取り出しやすいのです。

 

他メーカーのタテ長の袋の場合、底の部分が見えにくいし、粉が少なくなってきたときにスプーンでかき出すのがタ、タイヘン！

 

ヨコ長デザインは画期的！アイディア満載のパッケージです。底もしっかり広がってマチがあるので安定しやすいです。ひっくり返ることはありません。

 

シェイカー

シェイカー側面の目盛りが茶色の太字で書いてあって読みやすいです。しっかりと200mlのラインがわかるので朝メガネやコンタクトをしていないときに飲んでも大丈夫。

 

こちらのオリジナル専用シェイカーは、フタがスクリュータイプで液漏れがありません。

 

しっかりと閉めると逆さにしても漏れません。スゴイぞ！

 

代官山スムージーの原材料・成分について

 

主な原材料・成分の効果・効能について

代官山スムージーの原材料の中で特に注目をしたいものについて効果・効能を調べてみました。

 

代官山スムージー成分と効果・効能

成分	説明	効果・効能
水溶性食物繊維	水溶性食物繊維は、名前の通り水に溶ける種類の食物繊維。果物、野菜に多く含まれるペクチンや、こんぶやわかめなど海藻類に多く含まれるアルギン酸、生のこんにゃく芋に含まれるグルコマンナンなどが水溶性に分類される。	水溶性食物繊維は水分保持力が強く、水に溶けるとドロドロのゲル状に変化する。この粘性が、ダイエットに効果を発揮する。炭水化物（糖質）の消化・吸収を緩やかにし、血糖値の急上昇を防ぐ効果、コレステロールなどの余分な脂質を吸着し排出するなど、体への吸収を抑制する作用がある。また、腸の粘膜を守る効果、善玉菌を増やす効果もあるため、整腸作用がある。
デキストリン	デキストリンとは数個のα-グルコースがグリコシド結合によって重合した物質の総称で、デンプンの1種。難消化性デキストリンはとうもろこしを原料に作られる水溶性の食物繊維。脂肪の吸収を抑えるや糖の吸収を穏やかにする。	●食後血糖の上昇抑制作用 ●便秘改善・整腸作用 ●食後中性脂肪の上昇抑制作用 ●内臓脂肪の低減作用 ●ミネラルの吸収促進作用
還元麦芽糖	還元麦芽糖（マルチトール）は砂糖の８０～９０％の甘味度で、他の糖アルコールに比べて温和で上品な甘味を持ちます。ロリーは２００～２２０kcal／１００ｇ、つまり砂糖のおよそ半分あります。	●歯を予防する効果 ●急激な血糖値の上昇を抑える効果
大麦若葉末	青汁の原材料として広く使用されている。麦の葉は、食物繊維やビタミン、ミネラルといった栄養素だけでなく、糖質やタンパク質、脂質という三大栄養素も含んでいて栄養バランスがよい。	●便秘改善・整腸作用　大麦若葉の粉末はの食物繊維が多いく含まれている。この食物繊維によって、腸を刺激し、排便を促すことができる。 ●デトックス効果　食物繊維やクロロフィル（緑葉素）には、コレステロール値を抑える働きもある。クロロフィルには、有害物質を排出する働きがある。 ●大麦若葉の酵素で脂肪分解大麦若葉には、脂肪分解酵素リパーゼも含まれているため、酵素の力で脂肪燃焼を促進することができる
穀物発酵エキス	小麦などの穀物を発酵したものの抽出物。	複数の酵素が総合的に配合されていて食物の消化を助ける働きをする
プランタゴ・オバタ末	プランタゴ・オバタは、インドオオバコの学名。食物繊維の一種。種皮の表面は薄い粘質物の膜でおおわれており、水分を含むと、38倍にも膨れ上がる性質を持っている。	整腸作用溶性食物繊維と不溶性食物繊維が含まれていて、不溶性食物繊維は水分を吸収して大きく膨らみ満腹感を得られるとともに腸の動きを活発にする。水溶性食物繊維は腸内でゲル状になり、有害物質を吸着・排泄する。また、 食物繊維は腸内の善玉菌をサポートし、腸内環境を整える。
ビタミンC	別名アスコルビン酸と呼ばれる水溶性のビタミン	体内でコラーゲンの生成ならびに重要な抗酸化物質として働く。

 

さらに細かい成分表示はこちら　↓

 

 

代官山スムージー のネットでの評判・口コミ一覧

代官山スムージー のネットでの評判・口コミはどうなのでしょうか？まずは悪い口コミからご紹介します。

 

悪い口コミ

 

 

 

 

※これは個人の感想です。効果・効能をうたったものではありません。

 

なるほど。香りと味が甘すぎて続けられないという評価がおおいですね。ドロッとしたとろみも苦手な人も多いです。次に良い口コミを見ていきましょう。

 

良い口コミ

 

 

 

 

※これは個人の感想です。効果・効能をうたったものではありません。

 

代官山スムージーの価格を公式・楽天・amaoznで比較

代官山スムージーは公式サイトの他、楽天やamazon（アマゾン」でも購入することができます。ここでは代官山スムージーの価格を比較してみました。

 

代官山スムージー価格比較

	公式サイト	楽天市場	amazon
定期コース2袋	初回4140円 2回目以降4600円（2回以上継続条件あり）	初回4140円 2回目以降4600円（2回以上継続条件あり）	－－－
単品1袋	2756円	2756円	2667円
シェイカー	○	○（単品シェイカー不要なら100円引き）	○
送料	4320円以上無料	4320円以上無料	無料

 

 

 

公式ページと楽天で定期2袋と単品購入があります。値段は同じです。

 

アマゾンは単品購入のみでお値段は公式サイトよりも安いです。ただ味はグリーンの1種類のみです。amazon（アマゾン）が一番安いですが配送に1週間から3週間かかる！配達日を選ぶことができないことが大きなネック。

 

メーカーに問い合わせたところ楽天は出店しているがアマゾンは出店してないとのこと。アマゾンで購入をしてもメーカー直営店ではないためお問い合わせができないと思ったほうがいいでしょう。

 

代官山スムージーを購入する前の不安FAQ

 

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